Maty do ćwiczeń: historia i teraźniejszość Maty do ćwiczeń to nieodłączny element współczesnej aktywności fizycznej. Wykorzystywane są zarówno w treningach fitness, jak i podczas ćwiczeń jogi, pilatesu czy rehabilitacji. Na przestrzeni lat ich konstrukcja, materiały oraz przeznaczenie ulegały zmianom, dostosowując się do rosnących potrzeb osób uprawiających sport i dbających o zdrowie. Jakie były początki mat …
